Diyet Yeşil Salata

Diyet Yeşil Salata

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Midede yer tutarak tokluk hissi sağlayacak yeşil salata diyet listelerinin olmazsa olmazlarından bir tanesi. Düşük kalorili pratik bir alternatif olan diyet yeşil salata, ara öğünlerinizi hafif ve sağlıklı geçirerek açlığınızı bastırmanıza yardımcı olacak. Hızlıca ve kolay bir şekilde hazırlayabileceğiniz yeşil salata tarifinin malzemelerini sayfamızda görebilirsiniz.

ADIMLAR

Diyet Yeşil Salata Tarifi

1 / 2

Göbek ve rokayı harmanlayıp servis çanağına alın. Üzerine havuç ve narı yayın.

  1. 1 adet doğranmış göbek marul
  2. 1 demet doğranmış roka
  3. 1 adet rendelenmiş havuç
  4. 1 su bardağı nar taneleri
2 / 2

Kendi damak zevkinize göre tuzunu, limon suyunu, zeytinyağını ve nar ekşisini ayarlayıp servis edin.

  1. Yeteri kadar tuz
  2. Arzu edilen kadar limon suyu
  3. Arzu edilen kadar zeytinyağı
  4. Arzu edilen miktarda nar ekşisi
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 600 gram doğranmış göbek marul
  • 100 gram doğranmış roka
  • 100 gram rendelenmiş havuç
  • 150 gram nar taneleri
  • 1 adet doğranmış göbek marul
  • 1 demet doğranmış roka
  • 1 adet rendelenmiş havuç
  • 1 su bardağı nar taneleri

Servis Malzemeleri

  • yeteri kadar tuz
  • arzu edilen gram limon suyu
  • arzu edilen gram zeytinyağı
  • arzu edilen gram nar ekşisi
  • yeteri kadar tuz
  • arzu edilen kadar limon suyu
  • arzu edilen kadar zeytinyağı
  • arzu edilen miktarda nar ekşisi

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası