Lokma
Güveçte Kış Türlüsü Tarifi - GZT Yemek Tarifleri | Lokma
Güveçte Kış Türlüsü
Güveçte Kış Türlüsü

Güveçte Kış Türlüsü

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Lokma'da nefis bir güveçte kış türlüsü tarifi var. Kış sebzeleriyle zenginlik kazanan türlümüz tam bir vitamin hazinesi... Renkli, bol vitaminli, doyurucu, daha ne olsun. Kış sebzelerinin en güzelleri ve dana etini buluşturduğumuz tarifimiz çok da pratik. Bu nefis buluşmadan sizlerin de nasibine bir tabak düşsün isteriz.

ADIMLAR

GÜVEÇTE KIŞ TÜRLÜSÜ TARİFİ

1
Eti ve yağları güvece alın, sotelemeye başlayın. Et suyunu çekene kadar sotelemeye devam edin.
  1. 500 gram iri doğranmış dana eti
  2. 2 çorba kaşığı tereyağı
  3. 1 çorba kaşığı zeytinyağı
2
Etler suyunu çekince soğanları ve havucu ilave edin, 2 dakika soteleyin. Üzerini örtecek kadar sıcak su ilave edin.
  1. 1 kase arpacık soğan
  2. 1 adet halka doğranmış havuç
3
Tuzunu ve kuru fasulyeleri ilave edip, (etler yumuşayana kadar) orta ateşte pişmeye bırakın.
  1. 1 su bardağı geceden ıslatılmış kuru fasulye
  2. Yeteri kadar tuz
4
Etler yumuşadığında, kalan sebzeleri de ilave edin. Sebzeler yumuşayıp yemek suyunun çoğunu çekince altını kapatın. 10 dakika dinlendirdikten sonra servis edin.
  1. 1 kase iri doğranmış brokoli
  2. 1 kase iri doğranmış karnabahar
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

GÜVEÇTE KIŞ TÜRLÜSÜ

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 500 gram iri doğranmış dana eti Alışveriş sepetine eklendi
  • 30 gram tereyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 12 gram zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 180 gram arpacık soğan Alışveriş sepetine eklendi
  • 100 gram halka doğranmış havuç Alışveriş sepetine eklendi
  • 160 gram geceden ıslatılmış kuru fasulye Alışveriş sepetine eklendi
  • 100 gram iri doğranmış brokoli Alışveriş sepetine eklendi
  • 200 gram iri doğranmış karnabahar Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • 500 gram iri doğranmış dana eti Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 çorba kaşığı tereyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çorba kaşığı zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 kase arpacık soğan Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet halka doğranmış havuç Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 su bardağı geceden ıslatılmış kuru fasulye Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 kase iri doğranmış brokoli Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 kase iri doğranmış karnabahar Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz