Karabuğday Unlu Chialı Çubuklar ve Zeytinli Dipsos
Karabuğday Unlu Chialı Çubuklar ve Zeytinli Dipsos

Karabuğday Unlu Chialı Çubuklar ve Zeytinli Dipsos

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Özel ve sağlıklı tariflerimize bir yenisiyle devam ediyoruz. Karabuğday unlu chialı çubuklar ve zeytinli dipsos, içerisinde birçok faydalı, besleyici ve lezzetli besinler bulundurur. Aynı zamanda içerisinde yüksek miktarda protein vardır. Sizler için hazırladığımız oldukça sağlıklı karabuğday unlu chialı çubuklar ve zeytinli dipsos tarifini kesinlikle denemelisiniz.

ADIMLAR

Karabuğday Unlu Chialı Çubuklar Ve Zeytinli Dipsos Tarifi

1 / 3
Çubuk malzemelerini robota alın, toparlanana kadar birkaç kez kesik kesik çekin. Elinizle toparlayıp strece sarın ve buzdolabında yarım saat dinlendirin.
  1. su bardağı karabuğday unu
  2. çorba kaşığı chia tohumu
  3. çimdik toz yenibahar
  4. çay kaşığı pul biber
  5. çay kaşığı toz zerdeçal
  6. adet yumurta beyazı
  7. gram küp küp doğranmış tereyağı
  8. su bardağı zeytinyağı
  9. çorba kaşığı yoğurt
2 / 3

İki pişirme kağıdı arasında açın ve istediğiniz gibi dilimleyip sekil verin. Pişirme kağıdı serdiğiniz tepsiye aralıklı dizin ve önceden ısıtılmış 170 derecelik fırında kızarana kadar pişirin.

3 / 3

Dip sos için malzemelerin hepsini bir kasede çatalla ezip karıştırın ve servis kasesine alıp çubuklarla servis edin.

  1. adet olgun avokado
  2. çorba kaşığı zeytin ezmesi
  3. çorba kaşığı robotta toz haline getirilmiş ceviz
  4. diş dövülmüş sarımsak
  5. çorba kaşığı limon suyu
  6. tatlı kaşığı hardal
  7. çorba kaşığı zeytinyağı
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • gram karabuğday unu
  • gram chia tohumu
  • gram toz kimyon
  • gram toz yenibahar
  • gram pul biber
  • gram toz zerdeçal
  • gram yumurta beyazı
  • gram küp küp doğranmış tereyağı
  • gram zeytinyağı
  • gram yoğurt
  • su bardağı karabuğday unu
  • çorba kaşığı chia tohumu
  • çay kaşığı toz kimyon
  • çimdik toz yenibahar
  • çay kaşığı pul biber
  • çay kaşığı toz zerdeçal
  • adet yumurta beyazı
  • gram küp küp doğranmış tereyağı
  • su bardağı zeytinyağı
  • çorba kaşığı yoğurt

Dip Sos İçin

  • gram olgun avokado
  • gram zeytin ezmesi
  • gram robotta toz haline getirilmiş ceviz
  • gram dövülmüş sarımsak
  • gram limon suyu
  • gram hardal
  • gram zeytinyağı
  • adet olgun avokado
  • çorba kaşığı zeytin ezmesi
  • çorba kaşığı robotta toz haline getirilmiş ceviz
  • diş dövülmüş sarımsak
  • çorba kaşığı limon suyu
  • tatlı kaşığı hardal
  • çorba kaşığı zeytinyağı

Servis Malzemeleri

  • gram taze nane yaprakları
  • avuç taze nane yaprakları

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz