Kuzu Etli Yeşil Erik

Kuzu Etli Yeşil Erik

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Turşusundan reçeline kekinden yahnisine kadar çok farklı ve sıra dışı tariflerde başrol alan yeşil erik, hafif mayhoş tadıyla 7'den 70'e herkesin yaz aylarını heyecanla beklediği meyvelerdendir. Dünyanın birçok yerinde iki binden fazla çeşidinin olduğu meyve A ve C vitaminleri, sodyum, potasyum, kalsiyum ve fosfor gibi mineralleri içerdiğinden insan sağlığı için de oldukça faydalıdır. Her mevsim yolunu gözlediğimiz yeşil eriklerle mükemmel bir lezzet uyumu yakalayan kuzu eti, farklı lezzetler peşinde olanlar için çok isabetli bir seçim olacak!

ADIMLAR

Kuzu Etli Yeşil Erik Tarifi

1 / 4

Yağı tencereye alın, eti ekleyin ve suyunu çekene kadar kavurun.

  1. 1 çorba kaşığı sade yağ
  2. 300 gram kuşbaşı doğranmış kuzu eti
2 / 4

Biberi ekleyip kavurmaya devam edin.

  1. 2 adet doğranmış sivri biber
3 / 4

Pul biberi de ekleyin. Kokusu çıkınca sarımsakları ekleyin ve üzerini örtecek kadar sıcak su ekleyip tuzunu serpip pişmeye bırakın.

  1. 1 tatlı kaşığı pul biber
  2. 6 diş sarımsak
  3. Yeteri kadar tuz
4 / 4

Pişmesine son 10 dakika kala erikleri ekleyip yumuşayana kadar pişirin. Servis tabağına alıp ekstradan pul biber serpin.

  1. 1 kase yeşil erik
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 15 gram sade yağ
  • 300 gram kuşbaşı doğranmış kuzu eti
  • 50 gram doğranmış sivri biber
  • 5 gram pul biber
  • 18 gram sarımsak
  • yeteri kadar tuz
  • 220 gram yeşil erik
  • 1 çorba kaşığı sade yağ
  • 300 gram kuşbaşı doğranmış kuzu eti
  • 2 adet doğranmış sivri biber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 6 diş sarımsak
  • yeteri kadar tuz
  • 1 kase yeşil erik

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası