Nohutlu Pazı

Nohutlu Pazı

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Sonbahar sebzeleriyle nefis 15 dakikalık bir tarifimiz var. Malzeme içeriğiyle hem besleyici hem de oldukça doyurucu nohutlu pazı, hızlı olsun ama tadı da güzel olsun diyenlere iyi bir alternatif. Hafif ve sağlıklı bir öğün geçirmenizi sağlayacak nohutlu pazı tarifinin malzemelerini ve besin değerlerini sayfamızda görebilirsiniz.

ADIMLAR

Nohutlu Pazı Tarifi

1 / 2

Pazıları kıyın, zeytinyağı döktüğünüz tavaya alın. Solana kadar kavurun.

  1. 1/2 bağ pazı
  2. 2 çorba kaşığı zeytinyağı
2 / 2

Nohut ve börülceyi ekleyin, tuz ve zerdeçalı serpin, karıştırın. Arzu ederseniz bir kaşık yoğurt ve toz biber ile servis edin.

  1. 1 su bardağı haşlanmış nohut
  2. 1 su bardağı haşlanmış kuru börülce
  3. Yeteri kadar tuz
  4. 1 çorba kaşığı yoğurt
  5. Arzu edilen kadar kırmızı toz biber
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} Kişi Yorum Yazdı
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 150 gram pazı
  • 24 gram zeytinyağı
  • 160 gram haşlanmış nohut
  • 120 gram haşlanmış kuru börülce
  • yeteri kadar tuz
  • 2 gram toz zerdeçal
  • 30 gram yoğurt
  • arzu edilen gram kırmızı toz biber
  • 1/2 (yarım) bağ pazı
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 1 su bardağı haşlanmış nohut
  • 1 su bardağı haşlanmış kuru börülce
  • yeteri kadar tuz
  • 1 çay kaşığı toz zerdeçal
  • 1 çorba kaşığı yoğurt
  • arzu edilen kadar kırmızı toz biber

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz