Peynirli Salata

Peynirli Salata

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Her yemeğinizin yanına uyum sağlayacak, isteğe bağlı ara öğün olarak da tercih edebileceğiniz peynirli salata, evlerinizde her zaman bulunan malzemelerle hazırlayabileceğiniz lezzetli bir tarif. 60-70 kaloriye sahip bu salata hem diyet yapanlar hem de zaman sıkıntısı olanlar için oldukça ideal. Peynirli salata tarifinin malzemelerini, fiyat bilgisini, besin ve kalori değerlerini sayfamızda görebilirsiniz. Afiyet olsun.

ADIMLAR

PEYNİRLİ SALATA TARİFİ

1

Lor peynirini ve biberi iyice karıştırın.

  1. 2 çorba kaşığı lor peyniri
  2. 1 çay kaşığı kırmızı toz biber
2

Domates ve salatalıkla harmanlayın, çörek otunu serpin ve zeytinyağını üzerinde gezdirin. Servis tabağına alıp paylaştırın.

  1. 1 tatlı kaşığı çörek otu
  2. 1 kase doğranmış domates
  3. 1 kase doğranmış salatalık
  4. 2 çorba kaşığı zeytinyağı
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

PEYNİRLİ SALATA

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 40 gram lor peyniri Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 gram kırmızı toz biber Alışveriş sepetine eklendi
  • 5 gram çörek otu Alışveriş sepetine eklendi
  • 210 gram doğranmış domates Alışveriş sepetine eklendi
  • 250 gram doğranmış salatalık Alışveriş sepetine eklendi
  • 24 gram zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 çorba kaşığı lor peyniri Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çay kaşığı kırmızı toz biber Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 tatlı kaşığı çörek otu Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 kase doğranmış domates Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 kase doğranmış salatalık Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz