Enerji Topları

Armut ve cennet hurması birlikteliğinde hazırladığımız enerji topları, kilo aldırmadan hem tatlı ihtiyacınızı karşılayacak hem de vücudunuza enerji yükleyecek. Yaklaşık 20 dakika içerisinde hazırlayabileceğiniz enerji topları, çocuklarında severek tüketebileceği eşsiz bir lezzet. Enerji topları tarifinin hazırlık aşamaları, malzemeleri, süresi, besin ve kalori değerleri Lokma'da!

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 100 gram rendelenmiş armut
  • 80 gram püre halinde taze cennet hurması
  • 200 gram kakaolu bisküvi
  • 195 gram doğranmış ceviz
  • 40 gram zeytinyağı
  • 1 adet rendelenmiş armut
  • 1 adet püre halinde taze cennet hurması
  • 200 gram kakaolu bisküvi
  • 3/2 su bardağı doğranmış ceviz
  • 1/4 su bardağı zeytinyağı

HAZIRLANIŞI

Enerji Topları Tarifi

Malzemelerin hepsini mutfak robotuna alın ve macun olana kadar çekin. Ceviz büyüklüğünde porsiyonlayın ve yuvarlayıp pasta süsüne bulayın. Servis tabaklarına dizin. Bir müddet buzdolabında soğuttuktan sonra servis edin.

  1. 1 adet rendelenmiş armut
  2. 1 adet püre halinde taze cennet hurması
  3. 200 gram kakaolu bisküvi
  4. 3/2 su bardağı doğranmış ceviz
  5. 1/4 su bardağı zeytinyağı

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

30 DAKİKA
Yoğurtlu Supangle
1 SAAT 40 DAKİKA
Beyaz Soslu Çikolatalı Büyük Ekler
1 SAAT 40 DAKİKA
Ruby Çikolatalı Profiterol
10 DAKİKA
Pudingli Meyve Kasesi
60 DAKİKA
Badem Sütlü Chia Puding
40 DAKİKA
Güllaç Magnolia
60 DAKİKA
Tahinli Kabak Tatlısı
10 DAKİKA
Muhallebili Vişneli Kemalpaşa
1 SAAT 20 DAKİKA
Bademli Keşkül
35 DAKİKA
Peynirli İrmik Helvası
2 SAAT 45 DAKİKA
Çilekli Çıtır Galette
10 DAKİKA
Pişmeyen Pratik Cheesecake
1 SAAT 15 DAKİKA
Victoria Sponge Pasta
45 DAKİKA
Pastane Şekerparesi
30 DAKİKA
Chia Tohumlu Ayran Tatlısı