Tavuk Köftesi

Kırmızı et ile yapılan klasik köfteden sıkılanlar için Lokma'da değişim vakti! Baharatlarla zenginleştirilmiş bir tavuk köftesi tarifi ile ezber bozmaya hazır mısınız? Yapımı son derece pratik olan tavuk köftesi pişene kadar pilavınızı ve salatanızı da hazırlayın. Bu akşam ziyafet var!

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 0 gram tavuk göğsü
  • 6 gram sarımsak
  • 8 gram galeta unu
  • 150 gram kuru soğan
  • 4 gram kırmızı toz biber
  • 2 gram toz karabiber
  • yeteri gram tuz
  • 2 adet tavuk göğsü
  • 2 diş sarımsak
  • 1 çorba kaşığı galeta unu
  • 1 adet kuru soğan
  • 1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber
  • 1 çay kaşığı toz karabiber
  • yeteri kadar tuz

Kaplaması İçin

  • 100 gram yumurta
  • 100 gram galeta unu
  • 2 adet yumurta
  • 1 su bardağı galeta unu

ADIMLAR

Tavuk Köftesi Tarifi

1 / 2

Tüm malzemeleri blenderdan geçirin. Köfte şekli verip 30 dakika buzdolabında dinlendirin.


  1. 2 adet tavuk göğsü
  2. 2 diş sarımsak
  3. 1 çorba kaşığı galeta unu
  4. 1 adet kuru soğan
  5. 1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber
  6. 1 çay kaşığı toz karabiber
  7. Yeteri kadar tuz
2 / 2

Önce yumurtaya daha sonra galeta ununa bulayıp arkalı önlü kızartıp servis edin.


  1. 2 adet yumurta
  2. 1 su bardağı galeta unu

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

40 DAKİKA
Fırında makarna
50 DAKİKA
Etli Çiftlik Kebabı
35 DAKİKA
Tavuk Sote
1 SAAT 25 DAKİKA
Vişneli Soğan Dolması
2 SAAT
İslim Kebabı
OYNAT 00:37
35 DAKİKA
Malatya Köftesi
30 DAKİKA
Közlenmiş Patlıcanlı Milföy Börek
1 SAAT 10 DAKİKA
İsot Tava
50 DAKİKA
Kabak Dolması
20 DAKİKA
Tokat Etli Sarma
40 DAKİKA
Pıçık
40 DAKİKA
Şefin tavuk tavası
45 DAKİKA
Domates Soslu Patlıcanlı Makarna
50 DAKİKA
Kuşbaşılı Garnitürlü Sebze Yemeği
1 SAAT 20 DAKİKA
Oruk Kebabı