Avokadolu Tavuklu Salata

Avokadolu Tavuklu Salata

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Bol proteinli, sağlıklı ve lezzetli nefis avokadolu tavuklu salata tarifini sizlere sunuyoruz. Aynı salataları yemekten sıkılanlar bu farklı ve eşsiz salataya bayılacaksınız. Salatalara en çok yakışan meyve olan avokado birçok vitamin ve omega 3 açısından oldukça önemlidir. Vitamin ve mineral kaynağı avokadolu tavuklu salatayı mutlaka deneyin.

ADIMLAR

AVOKADOLU TAVUKLU SALATA TARİFİ

1
Sos malzemelerini blendırdan geçirin ve kenara alın.
  1. 1 dal taze kekiğin yaprakları
  2. 1 dal biberiye yaprakları
  3. 10 yaprak taze reyhan
  4. 1 adet limon suyu
  5. 2 çorba kaşığı sızma zeytinyağı
  6. Yeteri kadar tuz
2
Bir tavayı kızdırın ve yağlayın. Tavuğu pişirin, tuz serpin. Salatanın kalan malzemelerini servis tabağına alın ve tavuğu dilimleyip üzerine dizin. Servis sırasında sosla ikram edin.
  1. 1 çorba kaşığı sızma zeytinyağı
  2. 1 adet tavuk incik
  3. 1/2 adet doğranmış kırmızı mor kıvırcık (lollo rosso)
  4. 1 kase doğranmış marul
  5. 1 avuç mozzarella peyniri
  6. 1 avuç kiraz domates
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

AVOKADOLU TAVUKLU SALATA

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 12 gram sızma zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 200 gram tavuk incik Alışveriş sepetine eklendi
  • 200 gram doğranmış kırmızı mor kıvırcık (lollo rosso) Alışveriş sepetine eklendi
  • 100 gram doğranmış marul Alışveriş sepetine eklendi
  • 50 gram mozzarella peyniri Alışveriş sepetine eklendi
  • 75 gram kiraz domates Alışveriş sepetine eklendi
  • Yarım gram dilimlenmiş olgun avokado Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çorba kaşığı sızma zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet tavuk incik Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) adet doğranmış kırmızı mor kıvırcık (lollo rosso) Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 kase doğranmış marul Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 avuç mozzarella peyniri Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 avuç kiraz domates Alışveriş sepetine eklendi
  • Yarım adet dilimlenmiş olgun avokado Alışveriş sepetine eklendi

SOS MALZEMELERİ

  • 3 gram taze kekiğin yaprakları Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 gram biberiye yaprakları Alışveriş sepetine eklendi
  • 30 gram taze reyhan Alışveriş sepetine eklendi
  • 60 gram limon suyu Alışveriş sepetine eklendi
  • 24 gram sızma zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 dal taze kekiğin yaprakları Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 dal biberiye yaprakları Alışveriş sepetine eklendi
  • 10 yaprak taze reyhan Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet limon suyu Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 çorba kaşığı sızma zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz