6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Balıkçı Tabağında Mezgit
Haftada en az bir kez yememiz gereken balığı farklı tariflerle, farklı sunumlarla misafir ediyoruz. Kılçığıyla çok uğraştırmayan ve yiyenin yüzünü hep güldüren, tavuk eti gibi löp eti olan güzeller güzeli mezgitimiz var bu tarifimizde. Galeta ununa bulayıp güzelce kızarttığımız mezgitin yanında da çok tatlı arkadaşları var.
ADIMLAR
Balıkçı Tabağında Mezgit Tarifi
1 / 2
Balıkları galeta ununa bulayın. Tuz ve karabiber serpin. Kızdırdığınız yağda kızartın.
- 500 gram ayıklanmış mezgit
- Yeteri kadar bulamak için galeta unu
- Yeteri kadar kızartmalık sıvı yağ
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
2 / 2
Servis tabağına alıp yanına ıspanakları ve üzerine mor lahanayı yayın. Kendi damak zevkinize göre tuzunu, limon suyunu ve yağını ayarlayın. Jalapeno turşu ile servis edin.
- 1 avuç ayıklanmış doğranmış ıspanak
- 1 kase kıyılmış mor lahana
- Yeteri kadar tuz
- Arzu edilen kadar limon suyu
- Arzu edilen kadar zeytinyağı
- 1 çorba kaşığı jalapeno biber turşusu
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
30 DAKİKA
Narlı İstavrit
1 SAAT 5 DAKİKA
Levrek Fileto
60 DAKİKA
Fırında Sebzeli Somon
35 DAKİKA
Buharda Rokalı Somon
40 DAKİKA
