Dana Tandır

Dana Tandır

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Et severler, ete doyacağınız nefis bir tarif sizlerle. Az malzeme ile harika bir lezzet ortaya çıkarabileceğiniz dana tandır tarifi, bol proteinli ve bir o kadar lezzetli bir akşam yemeği geçirmenizi sağlayacak. Özellikle Ramazan aylarında gün boyu zayıflayan metabolizmanızı protein, vitamin ve mineral kaynağı bu tarifle güçlendirebilirsiniz.

ADIMLAR

DANA TANDIR TARİFİ

1

Yemeği pişireceğiniz tencereyi kızdırın ve eti içine atıp altını kısın. Tencerenin kapağını kapatın. Suyunu veren eti olabildiğince kontrol ederek kendi suyunda pişirin. Pişmesine yakın tuzunu serpin ve suyunu çektirin. 

  1. 300 gram kemiksiz dana kol eti
  2. Yeteri kadar tuz
2
Didikleyip ciğerli firik pilavı ile servis edin. Kıyılmış maydanoz serpin.
  1. Yeteri kadar kıyılmış maydanoz
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

DANA TANDIR

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 300 gram kemiksiz dana kol eti Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • 300 gram kemiksiz dana kol eti Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi

SERVİS MALZEMELERİ

  • Yeteri kadar maydanoz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar kıyılmış maydanoz Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz