Dana Tandır

Dana Tandır

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Et severler, ete doyacağınız nefis bir tarif sizlerle. Az malzeme ile harika bir lezzet ortaya çıkarabileceğiniz dana tandır tarifi, bol proteinli ve bir o kadar lezzetli bir akşam yemeği geçirmenizi sağlayacak. Özellikle Ramazan aylarında gün boyu zayıflayan metabolizmanızı protein, vitamin ve mineral kaynağı bu tarifle güçlendirebilirsiniz.

ADIMLAR

Dana Tandır Tarifi

1 / 2

Yemeği pişireceğiniz tencereyi kızdırın ve eti içine atıp altını kısın. Tencerenin kapağını kapatın. Suyunu veren eti olabildiğince kontrol ederek kendi suyunda pişirin. Pişmesine yakın tuzunu serpin ve suyunu çektirin. 

  1. gram kemiksiz dana kol eti
  2. Yeteri kadar tuz
2 / 2
Didikleyip ciğerli firik pilavı ile servis edin. Kıyılmış maydanoz serpin.
  1. Yeteri kadar kıyılmış maydanoz
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • gram kemiksiz dana kol eti
  • yeteri kadar tuz
  • gram kemiksiz dana kol eti
  • yeteri kadar tuz

Servis Malzemeleri

  • yeteri kadar maydanoz
  • yeteri kadar kıyılmış maydanoz

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz