Lokma
Fırında Çanak Brüksel Lahanası tarifi - GZT Yemek Tarifleri | Lokma
Fırında Çanak Brüksel Lahanası
Fırında Çanak Brüksel Lahanası

Fırında Çanak Brüksel Lahanası

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Lahana ailesinin Avrupalı üyesi ve en küçüğü olan Brüksel lahanasıyla et ve balık yemeklerinizin yanında severek tüketeceğiniz bir ara sıcak hazırladık. Daha önce belki de pek duymadığınız bir baharat da kullandık: Mercanköşk. Kekiğe benzeyen ama daha yumuşak bir tadı olan bu baharatı yemeklerinizde sürekli kullanmak isteyeceksiniz.

ADIMLAR

FIRINDA ÇANAK BRÜKSEL LAHANASI TARİFİ

BİLGİ
Ana yemeklerinizin yanına garnitür olarak kullanabilirsiniz.
1
Lahanaların saplarını kesin, birer kat yapraklarını soyun ve ikiye bölün. Biraz diri kalacak şekilde haşlayın. Lahanaları pişirme kağıdı serdiğiniz fırın tepsisine dizin.
2
Üzerlerine tuz ve karabiber serpin. Kremayı da üzerlerine paylaştırın.
  1. Yeteri kadar tuz
  2. 1/2 çay kaşığı çekilmiş toz karabiber
  3. 1/4 su bardağı krema
3
Mercanköşk, sarımsak, eski kaşar ve lor peynirini ayrı bir yerde karıştırıp, lahanaların üstlerine paylaştırın. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında üstleri kızarana kadar pişirin.
  1. 1 çorba kaşığı mercanköşk
  2. 1 diş dövülmüş sarımsak
  3. 1/2 su bardağı rendelenmiş eski kaşar
  4. 2 çorba kaşığı lor peyniri
İpucu: Mercanköşk bulamazsanız kekik de kullanabilirsiniz.
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

FIRINDA ÇANAK BRÜKSEL LAHANASI

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 150 gram Brüksel lahanası Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 gram çekilmiş toz karabiber Alışveriş sepetine eklendi
  • 25 gram krema Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 gram mercanköşk Alışveriş sepetine eklendi
  • 3 gram dövülmüş sarımsak Alışveriş sepetine eklendi
  • 50 gram rendelenmiş eski kaşar Alışveriş sepetine eklendi
  • 40 gram lor peyniri Alışveriş sepetine eklendi
  • 10 adet Brüksel lahanası Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) çay kaşığı çekilmiş toz karabiber Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/4 (Çeyrek) su bardağı krema Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çorba kaşığı mercanköşk Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 diş dövülmüş sarımsak Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) su bardağı rendelenmiş eski kaşar Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 çorba kaşığı lor peyniri Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz