6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Pratik Mercimek Bükme
Lezzetli ve bir o kadar besleyici bir börek tarifi sizlerle. Protein deposu, vitamin ve mineral bakımından zengin yeşil mercimek ile hazırladığımız bu enfes börek besin değeri bakımından da oldukça zengindir. Çıtır çıtır lezzetiyle pratik mercimek bükme, öğünleriniz için enfes bir seçim olacak. Aşağıdaki adımları takip ederek pratik mercimek bükme tarifini kolay bir şekilde hazırlayabilirsiniz.
ADIMLAR
Pratik Mercimek Bükme Tarifi
1 / 3
Milföy hamurunu merdane ile hafif unlu tezgahta birazcık inceltin. 3 parmak genişliğinde parçalara kesin.
- 4 yaprak milföy hamuru
2 / 3
Üzerlerine ekstradan haşhaş ezmesi sürün. Harç malzemelerini bir kasede karıştırın. Harçtan paylaştırın ve mektup seklinde kapatın. Pişirme kağıdı serili tepsiye aralıklı dizin.
- 1/2 su bardağı haşhaş ezmesi
- 1 su bardağı haşlanmış yeşil mercimek
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
- 1 çorba kaşığı oda sıcaklığında tereyağı
3 / 3
Üzerlerine yumurta sarısı sürüp haşhaş serpin. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında kızarana kadar pişirin.
- 1 adet yumurta sarısı
- Yeteri kadar mavi haşhaş tohumu
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
OYNAT 00:43 35 DAKİKA
Pita
50 DAKİKA
Ispanaklı Milföy Börek
45 DAKİKA
Çin Böreği
20 DAKİKA
Avcı Böreği
2 SAAT
Çilekli Fındıklı Çörek
40 DAKİKA
Fırında Paçanga Böreği
30 DAKİKA
Karabuğday Unlu Krep
0 DAKİKA
Tersyüz Milföy
50 DAKİKA
