Fırında Baharatlı Sebze Dizme

Yapılışı hem çok kolay hem de bir o kadar lezzetli olan fırında baharatlı sebze dizme, yazın favori sebzeleriyle yapılan nefis bir tarif. Görüntüsüyle ve lezzetiyle sofralarınızı şenlendirecek fırında baharatlı sebze dizme şüphesiz herkesin beğenisini kazanacak. Davet sofralarına çok yakışacak olan bu tarifi sevdiklerinize ve misafirlerinize sunabilir, afiyetle yiyebilirsiniz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 400 gram halka doğranmış kabak
  • 300 gram halka doğranmış patlıcan
  • 300 gram halka doğranmış patates
  • 220 gram halka doğranmış domates
  • 100 gram halka doğranmış kırmızı biber
  • 80 gram halka doğranmış dolmalık biber
  • yeteri gram tuz
  • yeteri gram toz karabiber
  • 1 gram toz kimyon
  • 6 gram rendelenmiş sarımsak
  • 36 gram zeytinyağı
  • 2 adet halka doğranmış kabak
  • 2 adet halka doğranmış patlıcan
  • 2 adet halka doğranmış patates
  • 2 adet halka doğranmış domates
  • 2 adet halka doğranmış kırmızı biber
  • 2 adet halka doğranmış dolmalık biber
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • 1/2 çay kaşığı toz kimyon
  • 2 diş rendelenmiş sarımsak
  • 3 çorba kaşığı zeytinyağı

ADIMLAR

Fırında Baharatlı Sebze Dizme Tarifi

1 / 2
Sebzeleri bir karıştırma kabına alın.
  1. 2 adet halka doğranmış kabak
  2. 2 adet halka doğranmış patlıcan
  3. 2 adet halka doğranmış patates
  4. 2 adet halka doğranmış domates
  5. 2 adet halka doğranmış kırmızı biber
  6. 2 adet halka doğranmış dolmalık biber
2 / 2
Ayrı bir yerde tuz, karabiber, kimyon, sarımsak ve zeytinyağını karıştırıp sebzelerin üzerinde gezdirin, harmanlayın ve fırın kabına dizin. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında sebzeler yumuşayıncaya kadar pişirin.
  1. Yeteri kadar tuz
  2. Yeteri kadar toz karabiber
  3. 1/2 çay kaşığı toz kimyon
  4. 2 diş rendelenmiş sarımsak
  5. 3 çorba kaşığı zeytinyağı

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

40 DAKİKA
Erikli Parmesanlı Sebze Sote
45 DAKİKA
Tavuklu Acılı Brokoli Yemeği
1 SAAT 30 DAKİKA
Bütün Lahana Dolması
OYNAT 00:17
30 DAKİKA
Fırında Bamya
60 DAKİKA
Kıymalı Yoğurtlu Karnabahar
OYNAT NaN:NaN
40 DAKİKA
Ispanaklı Ezme
30 DAKİKA
Brokoli Köfte
1 SAAT 5 DAKİKA
Taze Zerdeçallı Kuşkonmazlı Enginar
1 SAAT 20 DAKİKA
Etli Taze Soğanlı Bakla Yemeği
30 DAKİKA
Tatlı Patates ve Keçi Peynirli Pate
25 DAKİKA
Karışık Sebze Sote
20 DAKİKA
Kıymalı Pırasa Köftesi
60 DAKİKA
Sebzeli Bulgur Pilavı
40 DAKİKA
Bol Yeşillikli Mücver
15 DAKİKA
Mantarlı Brokoli