Sumaklı Cacık

Sumaklı cacık tarifi daha önce duymuş muydunuz? Sumağın faydalarını saymakla bitmez ama üst solunum enfeksiyonlarına karşı antioksidan etkisinin olduğunu söylemeden geçmeyelim. Yoğurt ve sumağın buluşmasına sizler de bayılacaksınız? Sumaklı cacık nasıl yapılır? Cacık nasıl yapılır? Tüm sorularınızın cevabı tarifimizde sizleri bekliyor.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 240 gram çırpılmış yoğurt
  • 240 gram rendelenmiş salatalık
  • 5 gram toz sumak
  • 3 gram sarımsak
  • yeteri gram tuz
  • 1 su bardağı çırpılmış yoğurt
  • 2 adet rendelenmiş salatalık
  • 1 tatlı kaşığı toz sumak
  • 1 diş sarımsak
  • yeteri kadar tuz

HAZIRLANIŞI

Sumaklı Cacık Tarifi

Yoğurdu bir kaseye alın ve ayran kıvamına gelene kadar su ekleyin. Salatalık, sumak ve sarımsağı ekleyip tuzunu ayarlayın.

  1. 1 su bardağı çırpılmış yoğurt
  2. 2 adet rendelenmiş salatalık
  3. 1 tatlı kaşığı toz sumak
  4. 1 diş sarımsak
  5. Yeteri kadar tuz

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

20 DAKİKA
Yoğurtlu Bezelye
10 DAKİKA
Tahinli Patlıcanlı Salata
10 DAKİKA
Nohutlu Peynirli Doyurucu Salata
10 DAKİKA
Kuru Fasulyeli Fesleğenli Salata
10 DAKİKA
Közlenmiş Patlıcan Salatası
OYNAT 00:27
35 DAKİKA
Tahinli Süzme Yoğurtlu Soğan Mezesi
15 DAKİKA
Üç Domatesli Salata
OYNAT 00:10
5 DAKİKA
Körili Elma Sos
10 DAKİKA
Maş Fasulyeli Salata
5 DAKİKA
Balıkçı Salatası
5 DAKİKA
Mısırlı Domates Salatası
15 DAKİKA
Peynirli Çoban Salatası
15 DAKİKA
Yeşil Mercimek Piyazı
35 DAKİKA
Zencefilli Havuç Tarator
15 DAKİKA
Yoğurtlu Bulgur Salatası