Döküm Tencerede Levrek Buğulama

Döküm Tencerede Levrek Buğulama

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Isıyı eşit bir şekilde dağıtan ve yemeğinizin daha lezzetli olmasını sağlayan döküm tencerede hazırladığımız levrek buğulama lezzetiyle parmakları yedirtecek. Protein, kalsiyum ve vitamin deposu levreğin bu halini yemeye doyamayacaksınız. Pratik ve kolay yapılışı ile akşam yemekleri için mükemmel bir tercih olacak döküm tencerede levrek buğulama tarifini mutlaka deneyin.

HAZIRLANIŞI

Döküm Tencerede Levrek Buğulama Tarifi

Zeytinyağını tencerenin dibine döküp üzerine soğan halkalarını dizin. Üzerine tuzlanmış ve karabiberlenmiş balığı yerleştirin. Kenarlara domates, limon, patates ve defne yapraklarını dizin. Bir miktar tuz serpin. Üzerine bir bardak soğuk su ekleyip tencerenin ağzını kapatın. Orta ateşte yarım saat suyunu kontrol ederek pişirin.
  1. çorba kaşığı sızma zeytinyağı
  2. adet halka doğranmış kuru soğan
  3. adet temizlenmiş deniz levreği
  4. adet halka doğranmış domates
  5. dilim limon
  6. kase ikiye bölünmüş patates
  7. yaprak kuru defne yaprağı
  8. Yeteri kadar tuz
  9. Yeteri kadar çekilmiş taze karabiber
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • gram sızma zeytinyağı
  • gram halka doğranmış kuru soğan
  • gram temizlenmiş deniz levreği
  • gram halka doğranmış domates
  • gram limon
  • gram ikiye bölünmüş patates
  • gram kuru defne yaprağı
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar taze karabiber
  • çorba kaşığı sızma zeytinyağı
  • adet halka doğranmış kuru soğan
  • adet temizlenmiş deniz levreği
  • adet halka doğranmış domates
  • dilim limon
  • kase ikiye bölünmüş patates
  • yaprak kuru defne yaprağı
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar çekilmiş taze karabiber

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz