Erikli Parmesanlı Sebze Sote

Erikli Parmesanlı Sebze Sote

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Bu tarif aşina olduğumuz sebze sotelerinin biraz dışında, etli, erikli ve parmesanlı. Alışkın olduğumuz bir tat değil ama çok sevilesi bir yemek oldu. Pratik ve hızlı hazırlanması ile de sizi derinden etkileyecek bu tarifi sık sık yapacak, her öğünde de tüketeceksiniz. Uyumsuz gibi görünen malzemelerin kendi içindeki ve yemek içindeki uyumu sizi mutlu etmeye yetecek.

ADIMLAR

Erikli Parmesanlı Sebze Sote Tarifi

1 / 3
Soğan ve yağı tavada yüksek ateşte sotelemeye başlayın, antrikotları ilave edin.
  1. adet hilal doğranmış mor soğan
  2. çorba kaşığı zeytinyağı
  3. dilim jülyen doğranmış antrikot
2 / 3

Mısırı tezgahta dikine bir bıçakla sıyırın ve tavaya atın. Suyunu çekmeye başlayınca kalan malzemeleri ilave edin ve harmanlayın.

  1. adet haşlanmış koçanlı mısır
  2. kase haşlanmış doğranmış taze börülce
  3. adet küp küp doğranmış kırmızı erik
  4. Yeteri kadar tuz
  5. Yeteri kadar toz karabiber
3 / 3
Etler istediğiniz dirilikte pişince servis tabağına alın ve parmesan peyniri ile serpip servis edin.
  1. çorba kaşığı rendelenmiş parmesan peyniri
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • gram hilal doğranmış mor soğan
  • gram zeytinyağı
  • gram jülyen doğranmış antrikot
  • gram haşlanmış koçanlı mısır
  • gram haşlanmış doğranmış taze börülce
  • gram küp küp doğranmış kırmızı erik
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • adet hilal doğranmış mor soğan
  • çorba kaşığı zeytinyağı
  • dilim jülyen doğranmış antrikot
  • adet haşlanmış koçanlı mısır
  • kase haşlanmış doğranmış taze börülce
  • adet küp küp doğranmış kırmızı erik
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber

Servis Malzemeleri

  • gram rendelenmiş parmesan peyniri
  • çorba kaşığı rendelenmiş parmesan peyniri

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz