Peynirli Brokoli Köftesi

Peynirli Brokoli Köftesi

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Kışın gözde sebzesi brokolinin bu haline bayılacaksınız. Parmesan peyniri eşliğinde yemeye doyamayacağınız brokoli köftesi, brokoli sevmeyenlere bile brokoliyi sevdirecek bir tarif. Fazla vakit ayırmadan 10-15 dakika içerisinde hazırlayabileceğiniz peynirli brokoli köftesi tarifinin, bütün püf noktaları ve detaylarını sayfamızda görebilirsiniz. Afiyet olsun.

ADIMLAR

Peynirli Brokoli Köftesi Tarifi

1 / 3

Soğanı kaseye rendeleyin. Galeta ununu serpin.

  1. adet orta boy kuru soğan
  2. çorba kaşığı galeta unu
2 / 3

Sarımsağı ve peyniri rendeleyin. Yumurtayı ekleyin. Tuz ve karabiberini ekleyin.

  1. diş sarımsak
  2. gram parmesan peyniri
  3. adet yumurta
  4. Yeteri kadar tuz
  5. Yeteri kadar toz karabiber
3 / 3

Brokoliyi kıyın ve ekleyin. Hepsini yoğurup köfte şeklini verin. Kızdırılmış yağda arkalı önlü pişirin.

  1. kase haşlanmış brokoli
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • gram orta boy kuru soğan
  • gram galeta unu
  • gram sarımsak
  • gram parmesan peyniri
  • gram yumurta
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • gram haşlanmış brokoli
  • adet orta boy kuru soğan
  • çorba kaşığı galeta unu
  • diş sarımsak
  • gram parmesan peyniri
  • adet yumurta
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • kase haşlanmış brokoli

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz