Ispanaklı Kaşar Peynirli Makarna

Ispanaklı Kaşar Peynirli Makarna

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Makarnanın sağlık için birçok faydası olan ıspanak eşliğindeki lezzetine bayılacaksınız. İçerisinde birçok vitamin ve mineral barındıran ıspanağı tüketebileceğiniz enfes bir alternatif tarif. Çocuklarınıza da ıspanak yedirebilmenin en güzel yolu olan ıspanaklı kaşar peynirli makarna onların da lezzetini seveceği harika bir tarif.

ADIMLAR

ISPANAKLI KAŞAR PEYNİRLİ MAKARNA TARİFİ

1
Yağları, sarımsak, soğan ve biberleri bir tavaya alın, sotelemeye başlayın. Soğanlar solunca ıspanakları ilave edin. Ispanaklar solup suyunu çekince pul biberini ilave edin, tuzunu ayarlayın ve kokusu çıkana kadar kavurmaya devam edin.
  1. 1 çorba kaşığı tereyağı
  2. 2 çorba kaşığı sızma zeytinyağı
  3. 2 diş kıyılmış sarımsak
  4. 1 adet küçük boy yemeklik doğranmış kuru soğan
  5. 1 adet yemeklik doğranmış kırmızı kapya biber
  6. 1 bağ ayıklanmış doğranmış ıspanak
  7. 1 tatlı kaşığı pul biber
  8. Yeteri kadar tuz
2
Bu esnada makarnayı istediğiniz dirilikte haşlayın. Süzdürdüğünüz makarnayı servis tabağına alın ve üzerine sıcak ıspanaklı harçtan paylaştırın ve kaşar peyniri serpin.
  1. Yarım paket makarna
  2. 1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

ISPANAKLI KAŞAR PEYNİRLİ MAKARNA

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 15 gram tereyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 24 gram sızma zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 6 gram kıyılmış sarımsak Alışveriş sepetine eklendi
  • 150 gram küçük boy yemeklik doğranmış kuru soğan Alışveriş sepetine eklendi
  • 50 gram yemeklik doğranmış kırmızı kapya biber Alışveriş sepetine eklendi
  • 300 gram ayıklanmış doğranmış ıspanak Alışveriş sepetine eklendi
  • 5 gram pul biber Alışveriş sepetine eklendi
  • Yarım gram makarna Alışveriş sepetine eklendi
  • 160 gram rendelenmiş kaşar peyniri Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çorba kaşığı tereyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 çorba kaşığı sızma zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 diş kıyılmış sarımsak Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet küçük boy yemeklik doğranmış kuru soğan Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet yemeklik doğranmış kırmızı kapya biber Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 bağ ayıklanmış doğranmış ıspanak Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 tatlı kaşığı pul biber Alışveriş sepetine eklendi
  • Yarım paket makarna Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz