Karamelize Soğan ve Nar Ekşili Buharda Kök Sebzeler

Karamelize Soğan ve Nar Ekşili Buharda Kök Sebzeler

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Sonbahar bütün ihtişamıyla teşrif etti, peşinden de birçok sebzesini getirdi. Haydi hep beraber mutfağa girelim ve hastayı ayağa diken, vücuda enerji veren, lezzetleriyle de gönülleri hoş tutan kök sebzelerle tam da mevsiminde tencereleri dolduralım. Adından çok söz ettirecek bu yemekle rengarenk bir tabağınız olacak...

ADIMLAR

Karamelize Soğan Ve Nar Ekşili Buharda Kök Sebzeler Tarifi

1 / 2
Sebzelerin hepsini bir süzgece koyup buharda istediğiniz diriliğe gelene kadar pişirin. Tuzunu serpin.
  1. 1 kase iri doğranmış kereviz
  2. 1 kase doğranmış havuç
  3. 1 kase doğranmış tatlı patates
  4. 1 kase doğranmış pancar
2 / 2
Soğan ve yağları bir tavaya alın ve kısık ateşte karamelize olana kadar ara ara karıştırarak pişirin. Servis tabağına aldığınız sebzelerin üzerine soğanları yayın. En son nar ekşisini de gezdirin ve servis edin.
  1. 1 kase doğranmış arpacık soğan
  2. 1 tatlı kaşığı tereyağı
  3. 1/4 su bardağı zeytinyağı
  4. 1/4 çorba kaşığı nar ekşisi
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 300 gram iri doğranmış kereviz
  • 150 gram doğranmış havuç
  • 200 gram doğranmış tatlı patates
  • 200 gram doğranmış pancar
  • 1 kase iri doğranmış kereviz
  • 1 kase doğranmış havuç
  • 1 kase doğranmış tatlı patates
  • 1 kase doğranmış pancar

Üzeri İçin

  • 180 gram doğranmış arpacık soğan
  • 5 gram tereyağı
  • 40 gram zeytinyağı
  • 4 gram nar ekşisi
  • 1 kase doğranmış arpacık soğan
  • 1 tatlı kaşığı tereyağı
  • 1/4 (çeyrek) su bardağı zeytinyağı
  • 1/4 (çeyrek) çorba kaşığı nar ekşisi

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası