Kıymalı Karnabaharlı Pırasa

Kıymalı Karnabaharlı Pırasa

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Klasik kış sebzelerinden pırasa ve karnabaharla yapılabilecek en güzel tarif... Kışın yapılacak yemekler listesinin baş rollerinde çoğu zaman kış sebzeleri ve bakliyatlar yer alıyor. Tam mevsiminde besin değerlerinden bolca faydalanabileceğiniz pırasa ve karnabahara nohut ve kıymanın dahil olmasıyla hem bütçe dostu hem besleyici bir tarif hazırlamış oluyoruz.

ADIMLAR

KIYMALI KARNABAHARLI PIRASA TARİFİ

BİLGİ
Bu tarifte kullanılan 1 su bardağı nohut geceden ıslatıldı.
1
Kıyma ve yağları tavaya alın, eze eze suyunu çekene kadar soteleyin. Salça ve biberi ilave edip kokusu çıkana kadar sotelemeye devam edin.
  1. 150 gram kıyma
  2. 1 çorba kaşığı tereyağı
  3. 1 çorba kaşığı sıvı yağ
  4. 1 çorba kaşığı domates salçası
  5. 1 tatlı kaşığı pul biber
2
Nohutları ekleyip üzerini örtecek kadar sıcak su ilave edin. Tuzunu serpin. Nohutların pişmesine yakın karnabaharı ilave edin.
  1. 1 su bardağı geceden ıslatılmış nohut
  2. 1 kase kıyılmış karnabahar
  3. Yeteri kadar tuz
3
Karnabaharlar yumuşamaya başlayınca pırasaları ekleyin. Ve pırasalar yumuşadığında hemen altını kapatıp 5 dakika dinlendirin.
  1. 3 dal kıyılmış pırasa
4
Servis ederken taze çekilmiş karabiber serpin.
  1. Yeteri kadar çekilmiş taze karabiber
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

KIYMALI KARNABAHARLI PIRASA

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 150 gram kıyma Alışveriş sepetine eklendi
  • 15 gram tereyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 12 gram sıvı yağ Alışveriş sepetine eklendi
  • 35 gram domates salçası Alışveriş sepetine eklendi
  • 5 gram pul biber Alışveriş sepetine eklendi
  • 160 gram geceden ıslatılmış nohut Alışveriş sepetine eklendi
  • 200 gram kıyılmış karnabahar Alışveriş sepetine eklendi
  • 390 gram kıyılmış pırasa Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • 150 gram kıyma Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çorba kaşığı tereyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çorba kaşığı sıvı yağ Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 çorba kaşığı domates salçası Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 tatlı kaşığı pul biber Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 su bardağı geceden ıslatılmış nohut Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 kase kıyılmış karnabahar Alışveriş sepetine eklendi
  • 3 dal kıyılmış pırasa Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi

SERVİS MALZEMELERİ

  • Yeteri kadar taze karabiber Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar çekilmiş taze karabiber Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz