Lokma
Şişte Kaparili İstavrit Tarifi - GZT Yemek Tarifleri | Lokma
Şişte Kaparili İstavrit

Şişte Kaparili İstavrit

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Hem ekonomik hem de leziz bir küçük balığımız var oltada. Ilık ve sıcak denizleri seven istavritin en sevdiği yer İstanbul'muş. Sıklıkla Boğaz'da tutulan bu balık İstanbul'la özdeşleşmiş. Tavası, ızgarası, buğulaması yapılan istavriti biz besin değerlerini koruması için fırın olarak tercih ettik. Biraz da kapariyle coşturduk...

ADIMLAR

ŞİŞTE KAPARİLİ İSTAVRİT TARİFİ

1
İstavritleri şişe geçirin ve tuzlayıp biberleyin.
  1. 1/2 kg istavrit
  2. Yeteri kadar tuz
  3. Yeteri kadar toz karabiber
2
Yağlanmış fırın kabına şişe geçirdiğiniz istavritleri yan yana dizin. Kalan malzemeleri etrafına dizin. Ekstradan tuz ve karabiber serpin.
  1. 2 çorba kaşığı kapari
  2. 1/2 demet doğranmış taze nane
  3. 1/2 adet doğranmış limon
  4. 2 adet halka doğranmış sivri biber
  5. 1 kase mantar sapı
  6. 1 avuç kıyılmış maydanoz
  7. Yeteri miktarda zeytinyağı
3
Üzerlerine ekstradan tuz ve karabiber serpin. Zeytinyağı gezdirin. Üzerini pişirme kağıdı ile örtüp önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 20 dakika pişirdikten sonra 10 dakika da üzeri açık pişirin. Bekletmeden sıcak servis edin.
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

ŞİŞTE KAPARİLİ İSTAVRİT

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 500 gram istavrit Alışveriş sepetine eklendi
  • 18 gram kapari Alışveriş sepetine eklendi
  • 25 gram doğranmış taze nane Alışveriş sepetine eklendi
  • 50 gram doğranmış limon Alışveriş sepetine eklendi
  • 50 gram halka doğranmış sivri biber Alışveriş sepetine eklendi
  • 100 gram mantar sapı Alışveriş sepetine eklendi
  • 10 gram kıyılmış maydanoz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar toz karabiber Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) kg istavrit Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 çorba kaşığı kapari Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) demet doğranmış taze nane Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) adet doğranmış limon Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 adet halka doğranmış sivri biber Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 kase mantar sapı Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 avuç kıyılmış maydanoz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar toz karabiber Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri miktarda zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz