Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz
Şişte Kaparili İstavrit
Hem ekonomik hem de leziz bir küçük balığımız var oltada. Ilık ve sıcak denizleri seven istavritin en sevdiği yer İstanbul'muş. Sıklıkla Boğaz'da tutulan bu balık İstanbul'la özdeşleşmiş. Tavası, ızgarası, buğulaması yapılan istavriti biz besin değerlerini koruması için fırın olarak tercih ettik. Biraz da kapariyle coşturduk...
ADIMLAR
ŞİŞTE KAPARİLİ İSTAVRİT TARİFİ
1
İstavritleri şişe geçirin ve tuzlayıp biberleyin.
- 1/2 kg istavrit
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
2
Yağlanmış fırın kabına şişe geçirdiğiniz istavritleri yan yana dizin. Kalan malzemeleri etrafına dizin. Ekstradan tuz ve karabiber serpin.
- 2 çorba kaşığı kapari
- 1/2 demet doğranmış taze nane
- 1/2 adet doğranmış limon
- 2 adet halka doğranmış sivri biber
- 1 kase mantar sapı
- 1 avuç kıyılmış maydanoz
- Yeteri miktarda zeytinyağı
3
Üzerlerine ekstradan tuz ve karabiber serpin. Zeytinyağı gezdirin. Üzerini pişirme kağıdı ile örtüp önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 20 dakika pişirdikten sonra 10 dakika da üzeri açık pişirin. Bekletmeden sıcak servis edin.
SON
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
ŞİŞTE KAPARİLİ İSTAVRİT
100 GR İÇİN* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
KİŞİLİK *
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
- 1/2 (Yarım) kg istavrit Alışveriş sepetine eklendi
- 2 çorba kaşığı kapari Alışveriş sepetine eklendi
- 1/2 (Yarım) demet doğranmış taze nane Alışveriş sepetine eklendi
- 1/2 (Yarım) adet doğranmış limon Alışveriş sepetine eklendi
- 2 adet halka doğranmış sivri biber Alışveriş sepetine eklendi
- 1 kase mantar sapı Alışveriş sepetine eklendi
- 1 avuç kıyılmış maydanoz Alışveriş sepetine eklendi
- Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
- Yeteri kadar toz karabiber Alışveriş sepetine eklendi
- Yeteri miktarda zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
30 DAKİKA
Fırında Limonlu Mezgit
30 DAKİKA
Taze Sarımsaklı Somon
50 DAKİKA
Fırında Barbun
55 DAKİKA
Portakallı Somon
40 DAKİKA
Levrek Köftesi
40 DAKİKA
Dil Balığı Yahni
50 DAKİKA
Balık Ekmek
40 DAKİKA
Kağıtta Sebzeli Barbun
50 DAKİKA
Fırında Patates Püresi
60 DAKİKA
Fırında Sebzeli Levrek
50 DAKİKA
Balık Kanepe
Şişte Kaparili İstavrit
Hem ekonomik hem de leziz bir küçük balığımız var oltada. Ilık ve sıcak denizleri seven istavritin en sevdiği yer İstanbul'muş. Sıklıkla Boğaz'da tutulan bu balık İstanbul'la özdeşleşmiş. Tavası, ızgarası, buğulaması yapılan istavriti biz besin değerlerini koruması için fırın olarak tercih ettik. Biraz da kapariyle coşturduk...
MALZEMELER
KİŞİLİK
- 1/2 (Yarım) kg istavrit
- 1/2 (Yarım) kg istavrit
- 2 çorba kaşığı kapari
- 2 çorba kaşığı kapari
- 1/2 (Yarım) demet doğranmış taze nane
- 1/2 (Yarım) demet doğranmış taze nane
- 1/2 (Yarım) adet doğranmış limon
- 1/2 (Yarım) adet doğranmış limon
- 2 adet halka doğranmış sivri biber
- 2 adet halka doğranmış sivri biber
- 1 kase mantar sapı
- 1 kase mantar sapı
- 1 avuç kıyılmış maydanoz
- 1 avuç kıyılmış maydanoz
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
- Yeteri kadar toz karabiber
- Yeteri miktarda zeytinyağı
- Yeteri miktarda zeytinyağı
ADIMLAR ŞİŞTE KAPARİLİ İSTAVRİT TARİFİ
1
İstavritleri şişe geçirin ve tuzlayıp biberleyin.
- 1/2 kg istavrit
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
2
Yağlanmış fırın kabına şişe geçirdiğiniz istavritleri yan yana dizin. Kalan malzemeleri etrafına dizin. Ekstradan tuz ve karabiber serpin.
- 2 çorba kaşığı kapari
- 1/2 demet doğranmış taze nane
- 1/2 adet doğranmış limon
- 2 adet halka doğranmış sivri biber
- 1 kase mantar sapı
- 1 avuç kıyılmış maydanoz
- Yeteri miktarda zeytinyağı
3
Üzerlerine ekstradan tuz ve karabiber serpin. Zeytinyağı gezdirin. Üzerini pişirme kağıdı ile örtüp önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 20 dakika pişirdikten sonra 10 dakika da üzeri açık pişirin. Bekletmeden sıcak servis edin.
SON
BESİN DEĞERLERİ
ŞİŞTE KAPARİLİ İSTAVRİT
100 GR İÇİN* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.