Tencerede Domatesli Alabalık
Tencerede Domatesli Alabalık

Tencerede Domatesli Alabalık

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Denizin en büyük nimetlerinden biri olan balığı nasıl yaparım diye düşünmeye son. Lokma'nın en özel ve farklı balık tariflerine bayılacaksınız. Tencerede hafifliği pişiriyoruz sizler için. Domatesli alabalık hem hafif hem leziz. Mantar ve baharatlarla tatlandırdığımız alabalık, yumuşacık pişmiş etiyle sofranın yıldızı olacak.

ADIMLAR

Tencerede Domatesli Alabalık Tarifi

1 / 2
Bir tencereye mantarı, arpacık soğanı ve tereyağını alıp sotelemeye başlayın.
  1. kase doğranmış mantar
  2. kase doğranmış arpacık soğan
  3. çorba kaşığı tereyağı
2 / 2
Mantarlar solunca üzerine 1 parmak sıcak su ilave edin ve içine balığı yerleştirin. Kalan malzemeleri de yanlarına dizin ve tuzunu biberini serpip, tencerenin kapağını kapatın. Sebzeler ve balık yumuşayana kadar pişirin.
  1. adet ayıklanmış alabalık
  2. avuç doğranmış kiraz domates
  3. dal doğranmış taze sarımsak
  4. dal taze kekik
  5. dilim limon
  6. Yeteri kadar tuz
  7. Yeteri kadar toz karabiber
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • gram doğranmış mantar
  • gram doğranmış arpacık soğan
  • gram tereyağı
  • gram ayıklanmış alabalık
  • gram doğranmış kiraz domates
  • gram doğranmış taze sarımsak
  • gram taze kekik
  • gram limon
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • kase doğranmış mantar
  • kase doğranmış arpacık soğan
  • çorba kaşığı tereyağı
  • adet ayıklanmış alabalık
  • avuç doğranmış kiraz domates
  • dal doğranmış taze sarımsak
  • dal taze kekik
  • dilim limon
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber

veri-politikasi-aciklama veri-politikamizi inceleyebilirsiniz