Etsiz Türlü

Etsiz Türlü

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Mutfakta elinizde olan malzemelerle hazırlayabileceğiniz nefis bir önerimiz var: Etsiz türlü. Bazen alışverişe çıkmak zor gelir, yemek yapmak da gerekir haliyle. Hazırdaki malzemelerle yapılan bu türlü başka türlü. Evdeki sebzeleri, yanına biraz barbunya ekleyerek değerlendirdik, zeytinyağlı pratik bir sebze yemeğimiz oldu...

ADIMLAR

Etsiz Türlü Tarifi

1 / 2
Sarımsağı, soğanı, havucu ve zeytinyağını tencereye alın, sotelemeye başlayın. 2 dakika sonra salçayı ekleyin ve karıştırın.
  1. diş doğranmış sarımsak
  2. adet kıyılmış kuru soğan
  3. adet halka doğranmış havuç
  4. su bardağı zeytinyağı
  5. tatlı kaşığı dolusu domates salçası
2 / 2
Kokusu çıkınca pul biberi ilave edin ve onun da kokusu çıkınca tuzunu serpin. 2 parmak sıcak su ekleyin. Havucun pişmesine yakın kalan malzemeleri ilave edin ve bütün sebzeler yumuşayana kadar yemeği kendi suyunda pişirin. Ilık servis edin.
  1. tatlı kaşığı pul biber
  2. kase ayıklanmış taze barbunya
  3. kase doğranmış taze patates
  4. kase taze bamya
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • gram doğranmış sarımsak
  • gram kıyılmış kuru soğan
  • gram halka doğranmış havuç
  • gram zeytinyağı
  • gram dolusu domates salçası
  • gram pul biber
  • gram ayıklanmış taze barbunya
  • gram doğranmış taze patates
  • gram taze bamya
  • diş doğranmış sarımsak
  • adet kıyılmış kuru soğan
  • adet halka doğranmış havuç
  • su bardağı zeytinyağı
  • tatlı kaşığı dolusu domates salçası
  • tatlı kaşığı pul biber
  • kase ayıklanmış taze barbunya
  • kase doğranmış taze patates
  • kase taze bamya

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz