Cheddar Peynirli Brokolili Kuskus

Cheddar Peynirli Brokolili Kuskus

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Çocukların bayıldığı bir lezzet olan kuskus makarnasını sağlıklı ve besleyici bir hale getirebileceğiniz nefis bir tarifi sizlerle paylaşıyoruz. Çok güçlü bir antioksidan olan brokoli içerisinde birçok vitamin ve mineral barındırır. Her hali güzel olan kuskus pilavını cheddar peyniri ve brokoli eşliğinde çok seveceksiniz. Çocuklarınıza da brokoli yedirebileceğiniz en iyi yöntem olan bu tarifi mutlaka deneyin.

ADIMLAR

CHEDDAR PEYNİRLİ BROKOLİLİ KUSKUS TARİFİ

1
Çam fıstıklarını bir tavada kokusu çıkana kadar kavurun ve kenara alın. Kuskusları haşlayıp süzdürün. Kremayı bir tavada ısıtın ve peynirleri içine ilave edip eritin.
  1. Yarım paket krema
  2. 2 dilim cheddar peyniri
  3. Yarım paket kuskus
  4. 2 çorba kaşığı çam fıstığı
2
Haşladığınız kuskusların üzerine dökün ve tencerede harmanlayıp karıştırın, tuzunu ayarlayın.
  1. Yeteri kadar tuz
3
Servis tabağına paylaştırın, üzerine brokoli yayın ve çam fıstığı serpin.
  1. 1 kase doğranmış haşlanmış brokoli
4
En son taze çekilmiş karabiber ile servis edin.
  1. Yeteri kadar taze çekilmiş karabiber tohumu
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

CHEDDAR PEYNİRLİ BROKOLİLİ KUSKUS

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 100 gram doğranmış haşlanmış brokoli Alışveriş sepetine eklendi
  • Yarım gram krema Alışveriş sepetine eklendi
  • 60 gram cheddar peyniri Alışveriş sepetine eklendi
  • Yarım gram kuskus Alışveriş sepetine eklendi
  • 10 gram çam fıstığı Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 kase doğranmış haşlanmış brokoli Alışveriş sepetine eklendi
  • Yarım paket krema Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 dilim cheddar peyniri Alışveriş sepetine eklendi
  • Yarım paket kuskus Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 çorba kaşığı çam fıstığı Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi

SERVİS MALZEMELERİ

  • Yeteri kadar karabiber tohumu Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar taze çekilmiş karabiber tohumu Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz